Το λάχανο είναι φρέσκο όταν έχει τρυφερά φύλλα. Προσέξτε τα φύλλα του να είναι κολλημένα μεταξή τους και να μην έχει βαθιές ρωγμές. Το χρώμα του πρέπει να είναι ζωηρό και κυριώς πρέπει να είναι βαρύ σε σχέση με τον όγκο του.
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα σκόρδο. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα σκόρδο. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Πώς να διατηρήσετε τα Φρούτα και Λαχανικά
Το λάχανο είναι φρέσκο όταν έχει τρυφερά φύλλα. Προσέξτε τα φύλλα του να είναι κολλημένα μεταξή τους και να μην έχει βαθιές ρωγμές. Το χρώμα του πρέπει να είναι ζωηρό και κυριώς πρέπει να είναι βαρύ σε σχέση με τον όγκο του.
Τα αντιγηραντικά της φύσης
Το τζινσενγκ πάναξ (ginseng panax) θεωρείτε το Νο1 ελιξήριο νεότητας του οργανισμού εν γένει κατ'επέκταση του δέρματος αφού αυξάνει τα αποθέματα ενέργειας στα κύτταρα, τονώνει το ανοσοποιητικό και επιταχύνει την εξουδετέρωση των ελευθέρων ριζών.Πώς θα απαλλαγείτε από την κακοσμία
- Να φροντίζετε να καθαρίζετε τα δόντια σας αμέσως μετά το γέυμα, αλλά σε περιπτώσεις που αυτό δεν είναι εφικτό, φροντίστε να έχετε μαζί σας τσίχλες που περιέχουν χλωροφύλλη ή ένα καρφάκι γαρίφαλο, που αποτελεί ένα από τα καλύτερα ''όπλα'' για την καταπολέμηση της κακοσμίας του στόματος.
Ο Πονόλαιμος και τα Μέτρα Προστασίας
- Το τζίντζερ είναι ένα πολύ αποτελεσματικό φάρμακο που χρησιμοποιείται με διάφορους τρόπους για τη θεραπεία του πονόλαιμου. Στην πραγματικότητα, το τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία για τον βήχα και το κρυολογήμα, τα οποία είναι οι βασικές αιτίες του πονόλαιμου.
Το Τζίντζερ μπορεί να ληφθεί σε μορφή ενός τσάι, ή μπορεί να γίνει ένα ζεστό ρόφημα με σκέτο νερό και ζάχαρη. Ο χυμός του τζίντζερ λαμβάνεται επίσης μαζί με μέλι για την θεραπεία του πονόλαιμου.
- Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού σπόρους κύμινου σε βραστό νερό. Βάλτε μερικά κομμάτια από σκόρδο σε αυτό. Αφήστε τα να σιγοβράσουν για λίγα δευτερόλεπτα. Το παρασκεύασμα αυτό πίνεται σαν ρόφημα, ενώ ακόμα ζεστό. Βοηθάει πολύ στην ανακούφιση πονόλαιμου.
- Βράζετε λίγο νερό. Προσθέστε μια δόση κανέλας, ένα μικρό κομμάτι τζίντζερ, 1 κουταλιά της σούπας μέλι και πιείτε το.
- Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο χυμό τζίντζερ, 1 κουταλιά της σούπας μέλι και μια πρέζα turmeric. Καταπιείτε το μείγμα αυτό, τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα.
- Ρίχνουμε ένα φλιτζάνι βραστό νερό πάνω σε ένα κομμάτι τζίντζερ, γαρύφαλλα και λίγη κανέλα. Φίλτράρετε, προσθέστε μία κουταλιά μέλι και πιείτε το γουλιά γουλιά. Αυτό βοηθά πολύ όταν υπάρχει βλέννα στο βήχα.
- Προσθέστε ένα κρεμμύδι, 2 γαρίφαλα, 4-5 φύλλα μέντας, 2-3 κοκους απο μαύρο πιπέρι και ένα μικρό ξυλάκι κανέλας σε ένα ποτήρι νερό. Βράστε το καλά, στραγγίζετε και πιείτε το ενώ είναι ακόμα ζεστό. Για να μειώσετε την πικάντικη γεύση, μπορείτε να προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μέλι.
- Ζεσταίνετε λίγο νερό με 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού και 2 κουταλιές της σούπας μέλι και το πίνετε όπως είναι ζεστό.
- Το βραστό νερό με φύλλα βασιλικού θα πρέπει να λαμβάνεται ως ρόφημα ή μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως γαργάρα. Αυτή είναι επίσης μια άλλη αποτελεσματική φυσική θεραπεία για τον πονόλαιμο.
- Πάρτε 4 σκελίδες σκόρδο, 1 κουταλιά της σούπας μέλι, 1/8 κουταλάκι πιπέρι καγιέν (η σκόνη αποξηραμένων πιπεριών τσίλι) , τα ανακατεύετε όλα μαζί και το μασάτε καλά πρίν το καταπίνετε, καθώς αυτό προσφέρει ανακούφιση και είναι μία πολύ καλή φυσική θεραπεία για τον πονόλαιμο.
- Κάντε ένα τσάι προσθέτοντας 1 ή 2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού σε λίγο βραστό νερό και πίνετε ένα φλιτζάνι κάθε λίγο.
- Η κανέλα θεωρείται επίσης ως μια αποτελεσματική θεραπεία για τον πονόλαιμο. Αυτό το μπαχαρικό βρασμένο σε ένα ποτήρι νερό με μια πρέζα πιπέρι και μέλι είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη για τη θεραπεία. Το έλαιο κανέλας ανακατεμένο με μέλι παρέχει μια μεγάλη ανακούφιση.
- Κόψτε ένα κρεμμύδι, βάλτε το σε ένα φλιτζάνι με ένα καπάκι, καλύψτε το με μέλι, κλείστε το φλιτζάνι και αφήστε το για μία ώρα. Καταπίνετε 1 κουταλιά του μελιού κάθε τόση ώρα για ανακούφιση. Αυτή είναι μια άλλη αποτελεσματική θεραπεία για τον πονόλαιμο.
Διαβάστε ακόμα
Οδηγίες για την υψηλή χοληστερίνη
Η θεραπεία με μέλι και κανέλλα.
Power Foods
Σολομός: ο βασιλιάς της… καρδιάς σας
Το πράσινο τσάι και τα οφέλη του.
Ενδιαφέροντα στοιχεία για τον καφέ
Ο Πονόλαιμος και τα Μέτρα Προστασίας
Οστεοπόρωση και τα βασικά στοιχεία κινδύνου.
Τροφική αλλεργία και πρόληψη.
‘Εξι κανόνες για αψεγάδιαστο μανικιούρ
Tροφές με μηδενικές θερμίδες
Τα μυστικά του καθαρισμού προσώπου
Τέσσερις τρόποι για να τονίσετε τις βλεφαρίδες σας...
Σπιτικό ρόφημα για αδυνάτισμα!
Βάλτε μπρος τον εγκέφαλό σας…
8 μυστικά για δροσερή αναπνοή
Η σκόρδο-θεραπεία απο Θιβέτ
Η συνταγή για το "ελιξίριο της νεότητας» χρονολογείται περίπου 4-5 αιώνες π.Χ. , έχει μεταφραστεί σε όλες τις γλώσσες και κυκλοφορεί πλέων σε όλο τον κόσμο.
Σύμφωνα με τη συνταγή του Θιβέτ, η οποία είναι μία μορφή εκχυλίσματος σκόρδου, τα οφέλη είναι τα εξής:
- Καθαρίζει το συσσωρευμένο λίπος από το σώμα και ξεπλένει από κάθε αδιάλυτο ασβέστιο.
- Βελτιώνει το μεταβολισμό και μειώνει το σωματικό βάρος, φέρνοντάς το σε φυσιολογικό.
- Διαλύει τους θρόμβους του αίματος, καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία και προλαμβάνει την αρτηριοσκλήρωση.
- Προλαμβάνει και θεραπεύει ισχαιμία, υπέρταση, ιγμορίτιδα και πνευμονική νόσο.
- Αφαιρεί πονοκεφάλους.
- Θεραπέυει ρευματισμούς, αρθρίτιδα και η οστεοαρθρίτιδα.
- Θεραπέυει γαστρίτιδα, έλκος στομάχου και αιμορροΐδες.
- Συρρικνώνει ή διαλύει όλους τους τύπους των εσωτερικών και εξωτερικών όγκων.
- Βελτιώνει την όραση και την ακοή.
- Αναζωογονεί ολόκληρο το σώμα.
Δυστυχώς, η συνταγή δεν μπορεί να επαναληφθεί για περίοδο των πέντε ετών.
Τα άτομα με προβλήματα στο στομάχι θα πρέπει να είναι προσεκτικοί, και όλοι όσοι παίρνουν φάρμακα (ειδικά αντιπηκτικά) θα πρέπει να ρωτήσετε πρώτα τον γιατρό τους.
Επίσης, κατά τη διάρκεια των πρώτων ημερών διάφορες αντιδράσεις μπορεί να εμφανιστούν, όπως δερματικά εξανθήματα, ζάλη, πονοκέφαλο ή πόνο στο στομάχι. Πολλές από αυτές τις αιτίες οφείλονται στην αποτοξινωτική δράση του σκόρδου στο σώμα μας, αλλά αν επιμένουν ή επιδεινώνονται, η θεραπεία πρέπει να διακοπεί.
Πώς το παρασκευάζουμε:
|
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)