- Να είστε επιλεκτικές. Να προτιμάτε τροφές με πολυακόρεστα λιπαρά όπως το λάδι ελιάς και να αποφεύγετε αυτά που περιέχουν κορεσμένα λιπαρά ζωικής προέλευσης, τα οποία ανεβάζουν τη χοληστερίνη.
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ζαχζρι. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ζαχζρι. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Βήματα-κλειδιά για ελκυστική σιλουέτα!
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)