Πώς να κάνετε τεχνητή αναπνοή στο μωρό σας...

• Πριν επιχειρήσετε  τεχνητή αναπνοή, τοποθετήστε το παιδί σας ανάσκελα. Με το ένα σας χέρι, σπρώξτε ελαφρά το σαγόνι του προς τα πάνω, ενώ με το άλλο σας χέρι σπρώχεντε ταυτόχρονα το μέτωπό του προς τη γη. Αν μετά από αυτό δεν αναπνέει, κάντε  τεχνητή αναπνοή.

• Αν το παιδί είναι έως 1 έτους, όσο θα δείνετε τις αναπνοές, φροντίστε να καλύπτετε με το στόμα σας τόσο τη μύτη όσο και το στόμα του, αλλά για κανένα λόγο μην ασκήσετε μεγάλη πίεση.
  
  

Διαλέξτε τα χρώματα που σας εκφράζουν

Η επιλογή του σωστού χρώματος, που θα πρέπει να απαφασίσει κανείς για να βάψει τους τοίχους ενός δωματίου, πολλές φορές μπορεί να φαίνεται σαν μια πρόκληση.

Όσες φορές στο παρελθόν είχα βρεθεί σ’ αυτή τη θέση, κρατώντας στα χέρια μου τα χρωματολόγια με τις ατελείωτες αποχρώσεις, δεν ήξερα από που ν’ αρχίσω και που να τελειώσω.