Το νέφος προκαλεί φλεγμονές στο αναπνευστικό σύστημα και ανοίγει τον δρόμο σε βακτήρια και ιούς.
Για να μη νοσήσετε, ποντάρετε σε τρόφημα με αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, που θα οχυρώσουν τους πνεύμονές σας και θα τονώσουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα.